Online Mindfulness workshop voor mensen met enige meditatie ervaring Tijdens deze workshop ga ik in op hoe we in de huidige tijd, die voor velen van ons onzekerheden en veranderingen met zich mee brengt mindfulness kunnen gebruiken om hier wijs … Lees verder →
Mindful luisteren Om echt goed naar anderen te kunnen luisteren, moeten we eerst leren goed naar onszelf te luisteren. Wie slecht luistert, vindt het vaak moeilijk om de eigen behoeften en belangen te scheiden van die van de ander. In … Lees verder →
Mindfulness vergoeding 2020 Vanaf 2020 zullen steeds meer zorgverzekeraars mindfulness vergoeden vanuit hun aanvullende pakketten voor mensen die kampen met licht-depressieve en burn-outklachten. Hiervoor is vaak wel een verwijzing van de huisarts noodzakelijk. VGZ, IZZ, Univé en Zilveren Kruis geven … Lees verder →
Mindfulness workshop Tilburg Wat ga je leren? Tijdens deze workshop gaan we ervaren hoe het voelt om aandachtig aanwezig te zijn in het moment, met mildheid voor ons lichaam en onze geest. Er is speciale aandacht hoe we op een … Lees verder →
31 maart 2020 start mindfulness training Tilburg Kijk hier voor data voor de 8-weekse Mindfulness training: Mindfulness Tilburg. Ervaringen deelnemers mindfulness training Deelnemers die bij mij de 8-weekse mindfulness training hebben gevolgd ervaren na deze 8 weken meer rust, meer … Lees verder →